Me siento mucho más a gusto conmigo misma, más realizada y mejor en mi cuerpo.
Me siento mucho más a gusto conmigo misma, más realizada y mejor en mi cuerpo.
Cogí peso durante el embarazo. Mi hija ya tiene 7 años, pero después del parto me costó muchísimo recuperar mi figura. Apenas hacía ejercicio, el día a día me absorbía... y los kilos se fueron quedando. Engordé unos 10 kilos y, la verdad, nunca conseguí perderlos.
Lo que me convenció fue lo fácil que es el programa. No me gusta nada cocinar, y con este método he encontrado un equilibrio para comer bien, sin complicarme. Los platos son variados y están muy bien preparados. El de ternera a la Marengo me encantó, y los tentempiés me vienen genial, porque me gusta darme un capricho de vez en cuando.
Tenía miedo de pasar hambre, pero para nada. Perdí 5 kilos el primer mes y eso me animó muchísimo a seguir. Mi objetivo es perder 10, y voy por buen camino. He aprendido a comer mejor y a controlarme.
Antes me sentía acomplejada con mi cuerpo, sobre todo en bañador. Ahora estoy más a gusto con mi imagen, y me siento más segura para relacionarme con los demás.
Si pudiera hablar con mi yo del pasado, le diría: ¡no lo pienses más y hazlo ya!
Me quedo con el programa que más se ajusta a lo que necesito y a mis objetivos.
Reservo mi primera sesión con mi coach personal, que me hará seguimiento por teléfono.
Me llega a casa un paquete con 4 cajas semanales: todas mis comidas para 28 días.
Para no perder el ritmo, el envío está programado cada mes. Así sigo a tope con mi objetivo.
Tengo sesiones regulares con mi coach personal hasta que llego a mi meta.
Cuando llego a mi objetivo, mi coach sigue ahí, echándome un cable para que no pierda el ritmo ni me agobie.
