Couscous real Presentación sugerida. Foto no contractual.

Couscous real Nutriscorea

Ingredientes

Sémola de trigo duro rehidratada 30 % (sémola de trigo duro, agua), pollo 23 % (carne de pollo [origen: Francia], sal), agua, merguez 5 % (carne de vacuno [origen: Francia], grasa de vacuno, especias y hierbas aromáticas, sal, dextrosa, aromas naturales), zanahorias 3,3 %, pulpa de tomate con zumo de tomate 3,3 % (tomates, zumo de tomate), doble concentrado de tomate 3,1 %, garbanzos precocidos 2,6 %, pimientos rojos 2,6 %, calabacines 2,6 %, cebollas 2,6 %, pimientos verdes 2,3 %, nabos 2 %, aceite de colza, ajo, azúcar, fécula de mandioca, harina de trigo, especias ras el hanout 0,1 % (cúrcuma, cilantro, hinojo, romero, fenogreco), sal, pimentón, tomate en polvo, aromas naturales, pimienta blanca. Elaborado en un obrador en el que se utilizan pescado, leche, huevos y mostaza.

Valores nutricionales

Por 100 g Por ración de 300 g
Energía (KJ) 491 1474
Energía (Kcal) 117 350
Grasas (g) 3.1 9.3
de las cuales saturadas (g) 0.65 1.9
Hidratos de carbono (g) 13 39
de los cuales azúcares (g) 1.6 4.8
Fibra (g) 1.6 4.8
Proteínas (g) 8.4 25
Sal (g) 0.22 0.66

Consejos de preparación

En microondas: levantar la tapa y calentar durante 2 minutos a 750 W.
En baño maría: no levantar la tapa, sumergir la bandeja durante 10 minutos en agua caliente sin que llegue a hervir.