Pavo a la india y su arroz basmati Presentación sugerida. Foto no contractual.

Pavo a la india y su arroz basmati Nutriscorea

Ingredientes

Arroz precocido 32% (agua, arroz basmati vaporizado, aceite de colza, sal, polvo de cúrcuma 0,02%), carne de pavo precocida tratada en salazón 28% (carne de pavo (origen Francia), agua, almidón de yuca, almidón de arroz, sal), agua, tomate 8,9%, zanahorias 5,4%, calabacines 5,4%, cebolla 2,9%, sal, fibra de lino, curry en polvo 0,2%, jugo de limón, comino molido 0,07%.

Valores nutricionales

Por 100 g Por ración de 300 g
Energía (KJ) 458 1372
Energía (Kcal) 109 327
Grasas (g) 3.3 9.9
de las cuales saturadas (g) 0.6 1.9
Hidratos de carbono (g) 12 36
de los cuales azúcares (g) 1 2.4
Fibra (g) 1.8 5.4
Proteínas (g) 6.8 20
Sal (g) 0.77 2.3

Consejos de preparación

En microondas: levantar la tapa y calentar durante 2 minutos a 750 W.
En baño maría: no levantar la tapa, sumergir la bandeja durante 10 minutos en agua caliente sin que llegue a hervir.