Pavo con estragón y su Bulgur Presentación sugerida. Foto no contractual.

Pavo con estragón y su Bulgur Nutriscorea

Ingredientes

Bulgur precocido 38% (Bulgur (gluten), agua), carne de pavo precocida tratada en salazón 26,5% (carne de pavo (origen Francia), agua, almidón de yuca, almidón de arroz, sal), agua, zanahorias 1,6%, judías verdes 1,4%, Nata fresca (Leche), lenteja amarilla 0,9%, guisantes 0,9%, cebolla 0,9%, espinacas, fibra de lino, estragón 0,28%, chalota, sal.

Valores nutricionales

Por 100 g Por ración de 300 g
Energía (KJ) 448 1344
Energía (Kcal) 107 321
Grasas (g) 2.4 7.2
de las cuales saturadas (g) 0.9 2.6
Hidratos de carbono (g) 13 39
de los cuales azúcares (g) 0.5 1.5
Fibra (g) 1 3.3
Proteínas (g) 7.6 22
Sal (g) 0.35 1.04

Consejos de preparación

En microondas: levantar la tapa y calentar durante 2 minutos a 750 W.
En baño maría: no levantar la tapa, sumergir la bandeja durante 10 minutos en agua caliente sin que llegue a hervir.